Schön, dass Sie da sind.

Meine Klient(inn)en kommen aus den unterschiedlichsten Gründen zu mir:

• Sie haben als Unternehmer/in oder Führungskraft keine Zeit und keine Motivation in einem Fitnessstudio zu trainieren.
• Sie wollen abnehmen und/oder ihre Rückenbeschwerden in den Griff bekommen.
• Sie wollen nach einer Krankheit wieder zu Kräften kommen.
• Sie wollen fit und beweglich bleiben um ihren Alltag möglichst lange selbstständig im eigenen zu Hause meistern zu können.

Aber Alle haben eines gemeinsam:

Sie sind an einem Punkt angekommen, an dem sie spüren, dass sie ihre Fitness und Gesundheit nicht länger vernachlässigen wollen. 

Und da komme ich ins Spiel.

Seit über 17 Jahren unterstütze ich als Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Menschen dabei möglichst lange fit, gesund, schlank und leistungsfähig zu bleiben.

Einige von ihnen betreue ich bereits seit 7 Jahren.

Machen auch Sie Ihre Gesundheit zur Priorität.

Ich weiß, dass viele Menschen erst aktiv werden, wenn der körperliche Leidensdruck und die mentale Erschöpfung enorm hoch sind.

Doch soweit muss es nicht kommen:

Profitieren Sie von meinem ganzheitlichen – auf ihre Ziele und Bedürfnisse abgestimmten – Training. Egal ob draußen in der freien Natur, bei Ihnen zu Hause oder am Arbeitsplatz.

Alle weiteren Infos zu meiner 1:1 Betreuung finden Sie oben unter dem Menüpunkt „Personal Training“.

Ich freue mich darauf Sie kennen zu lernen.