Weniger Gewicht, mehr LeichtICHkeit
Bitte beachten Sie:
Aktuell biete ich aus Kapazitätsgründen keine online Betreuung an.
Wenn Sie eine (offline) Personal Trainerin suchen, die Sie beim Erreichen Ihrer Ziele unterstützt, vereinbaren Sie gerne über das Kontaktformular oder per Mail (info@allegra-weidmann.de) einen Termin für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Miriam hat während unserer Zusammenarbeit fast 20kg abgenommen.
Weitere Feedbacks meiner Klient(inn)en:
Abnehmen hat nichts mit hungern zu tun. Heißhunger ist ein Zeichen deines Körpers, das etwas nicht stimmt.
Du wirst erst Körperfett verlieren, wenn du auf die Signale deines Körpers achtest, er sich nicht dauerhaft im SOS-Modus befindet und von dir mit allen nötigen Nährstoffen versorgt wird.
Also: Nicht weniger essen, sondern das Richtige. Und davon viel.
Mach deine Gesundheit und deinen Wohlfühlkörper zur Priorität.
Sie sind schon so oft motiviert gestartet, haben aber nach ein paar Wochen immer wieder frustriert aufgegeben, weil Sie keine Ergebnisse sehen oder es sich einfach nur anstrengend anfühlt?
Dann sollten wir uns unbedingt kennen lernen.
Über das Kontaktformular oder per Mail (info@allegra-weidmann.de) können Sie jederzeit einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch vereinbaren.
"Gesund abnehmen"
- 1:1 aktuell nur offline
- mindestens 6 Monate
- individueller Ernährungsplan
- individueller Trainingsplan
- Whats App Support
"Gesund abnehmen"
- 1:1 aktuell nur offline
- mindestens 12 Monate
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TRAINING. ERNÄHRUNG. MOTIVATION. ENERGIE. ERFOLG.