Ich bin Allegra Weidmann (40 Jahre), Mutter und Ehefrau. Bereits mit 18 Jahren habe ich angefangen Kurse im Fitnessstudio zu unterrichten und seit meinem 20. Lebensjahr bin ich hauptberuflich in der Fitnessbranche tätig.

Nach meinem Examen zur „staatlich geprüften Sport – und Gymnastiklehrerin“ 2005 war ich stellvertretende Studioleitung, habe angehende Sport – und Fitnesskaufleute ausgebildet, eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin absolviert, eine Rehasportabteilung geleitet, Kurse für Krankenkassen – sowie Prä – und Postnatalkurse in einer Hebammenpraxis gegeben und Abnehmkonzepte im Studio entwickelt und durchgeführt.

Ende 2014 wechselte ich in die Sporttherapie (Schwerpunkte: Kardiologie, Onkologie und Lymphologie) und startete meine Selbstständigkeit als Personal Trainerin.

Dieser Leidenschaft darf ich nun seit über 10 Jahren nachgehen.

Die Zusammenarbeit mit Menschen 60+ ist meine absolute Herzensangelegenheit. Ich könnte mir keine tolleren Kliet(inn)en vorstellen.

Meine wichtigsten Qualifikationen für Sie im Überblick:

• Staatlich geprüfte Sport – und Gymnastiklehrerin
• ausgebildete Ernährungsberaterin
• 6 Jahre Sporttherapie (Kardiologie, Onkologie, Lymphologie)
• Übungsleiterin Rehasport (Orthopädie)
• Ausbilderin Sport – und Fitnesskaufleute (IHK)
• Pilatestrainerin
• Nordic Walking Instructor
• Pflegerische Massage, Entspannungsmassage
• Rückenschultrainerin
• Trainerin für funktionelles Beckenbodentraining
• Aquafitness Trainerin
• Faszientrainerin
• Zertifizierte Partnerin von Dr. Tanja Kühne www.ballance-concepts.de
• Absolventin „Thinking into results“ Programm (Mentaltraining) beim Proctor Gallagher Institute