Über mich

Für Sie:

Ich bin Allegra Weidmann, geboren 1983, selbstständige Personal Trainerin, Mutter und Ehefrau.

Seit meinem staatlichen Examen zur Sport – und Gymnastiklehrerin vor über 17 Jahren bilde ich mich stätig fort und übe meinen Beruf mit großer Begeisterung aus.

Bevor ich vor einigen Jahren angefangen habe die Premium Dienstleistung „Personal Training“ anzubieten, hatte ich bereits über 10 Jahre Erfahrung in der Fitnessbranche und Rehabilitation.

Ich begleite Sie also nicht nur mit ganz viel Freude und Empathie auf dem Weg zu Ihrem Ziel, sondern selbstverständlich auch mit dem nötigen „Know how“.

Ich bin glücklich und dankbar, dass mir einige meiner Klient(inn)en bereits seit über 7 Jahren ihr Vertrauen schenken.

Weil sie spüren, dass sich jeder Cent und jede Minute, die sie durch unsere gemeinsamen Trainingseinheiten in ihren Körper investieren auszahlt.

Ballance Methode

Meine wichtigsten Qualifikationen für Sie:

Grundausbildung staatliche Ballettschule Berlin und Schule für Artistik
Examen zur staatlich geprüfte Sport – und Gymnastiklehrerin
Ausbildung zur Ernährungsberaterin beim „Bildungswerk therapeutischer Berufe“
Ausbilderin für Sport – und Fitnesskaufleute (IHK)
Übungsleiterin Rehasport (Orthopädie)
Pflegerische Massage, Entspannungsmassage
Aquagymnastik
Rückenschultrainerin
Sturz – und Osteoporoseprävention
Medizinische Trainingstherapie
Nordic Walking Instructor
Faszientraining
Trainerin für funktionelles Beckenbodentraining
Kursleiterin Hebammenpraxis Schröter, Bad Nauheim
Ausgebildete BALLance Trainerin www.ballance-concepts.de
6 Jahre Sporttherapie Kardiologie, Lymphologie und Onkologie

Um Ihnen den Einstieg so leicht wie möglich zu machen, passe ich mich best möglich an Ihre Ausgangssituation und die aktuellen Rahmenbedingungen an. Vereinbaren Sie am besten gleich über das Kontaktformular oder per Mail (info@allegra-weidmann.de) einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch.

Ich freue mich darauf Sie kennen zu lernen.