Ich bin Allegra Weidmann 1983 geboren, Mutter und Ehefrau. Bereits mit 18 Jahren habe ich angefangen Kurse im Fitnessstudio zu unterrichten und seit meinem 20. Lebensjahr bin ich hauptberuflich in der Fitnessbranche tätig.

Meine Expertise lag schon immer im Bereich der Gewichtsreduktion. Hier habe ich in den letzten Jahren knapp über 100 Frauen erfolgreich auf dem Weg zu ihrer Wunschfigur begleiten dürfen.

Schnell durfte ich lernen, dass abnehmen für Frauen viel komplexer ist als für den männlichen Körper. Vor allem Frauen die einen sehr herausfordernden Alltag haben, brauchen ein besonders ausgeklügeltes Trainings – und Ernährungskonzept welches dafür sorgt, dass die Hormone in der Balance sind, Leber, Darm und Schilddrüse unterstützt werden und der Fettstoffwechsel wieder auf Hochtouren laufen kann.

Und genau das bekommen Sie, wenn wir miteinander arbeiten. Profitieren Sie von meiner langjährigen Erfahrung als Abnehmexpertin für Frauen.

Meine wichtigsten Qualifikationen für Sie im Überblick:

• Staatlich geprüfte Sport – und Gymnastiklehrerin
• ausgebildete Ernährungsberaterin
• 6 Jahre Sporttherapie (Kardiologie, Onkologie, Lymphologie)
• Übungsleiterin Rehasport (Orthopädie)
• Ausbilderin Sport – und Fitnesskaufleute (IHK)
• Pilatestrainerin
• Nordic Walking Instructor
• Pflegerische Massage, Entspannungsmassage
• Rückenschultrainerin
• Trainerin für funktionelles Beckenbodentraining
• Aquafitness Trainerin
• Faszientrainerin
• Zertifizierte Partnerin von Dr. Tanja Kühne www.ballance-concepts.de
• Absolventin „Thinking into results“ Programm (Mentaltraining) beim Proctor Gallagher Institute